Résilience

Publié le 09 mars 2022De Amélia

Parfois, dans notre parcours de vie, arrive un moment où le chemin s'arrête brutalement. S'impose alors l'idée de trouver l'élan de continuer. La résilience c'est la force de ceux qui ont la capacité d'aller plus loin, au delà de la souffrance, parce qu'ils sont guidés par un élan vital profond, qu'on ne peut leur ravir. C'est la capacité à réussir, à vivre, à se développer en dépit de l'adversité. En comprenant cela, nous changeons notre regard sur le malheur et, malgré la souffrance, nous cherchons la merveille explique Boris Cyrulnik. 

Un art traditionnel japonais, le Kintsugi, est souvent utilisé pour imager la résilience en psychologie car il consiste à réparer les objets cassés en soulignant leurs cicatrices avec de l’or au lieu de les cacher. Une fois le bol reconstruit, recollé, réparé, on peut à nouveau goûter au nectar de vie. Dans le dernier roman de Jeanne Benameur, La patience des traces, un homme part au Japon pour trouver ce qui lui fait défaut, l'espoir, il rencontre un maître du Kintsugi... 

Cette liste d'ouvrages, romans et essais, abordent l'accident de vie comme souci de soi. Peut-être trouverez-vous, derrière une page, un mot, une idée, l'inspiration pour avancer ? D'abord doucement, un pas après l'autre jusqu'à faire la bonne rencontre, au bon endroit, au bon moment... 

Notre sélection

Apeirogon

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McCann, Colum 1965 - ...
Consolations : Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne

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André, Christophe 1956 - ...
Eloge de l'inattendu : L'art de se laisser surprendre

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Gabilliet, Philippe
L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres

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André, Christophe 1956 - ...
Frida

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Perez, Sébastien 1975 - ...
Jung, un voyage vers soi

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Lenoir, Frédéric 1962 - ...
Murène : roman

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Goby, Valentine 1974 - ...
La  patience des traces : roman

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Benameur, Jeanne 1952 - ...
Prendre soin

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Brugère, Fabienne
Pretium doloris

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Fleury, Cynthia 1974 - ...
Un merveilleux malheur

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Cyrulnik, Boris 1937 - ...
Villa Amalia

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Quignard, Pascal 1948 - ...