Annie
Après une carrière d’informaticienne, à l’université et dans plusieurs sociétés privées, en France et même un peu à l’étranger, je me suis installée à Mauguio pour une retraite active où je suis devenue l’adepte de la meilleure des trithérapies : vélo-thérapie + tricot-thérapie + biblio-thérapie !
Mes recommandations dans cette rubrique se limitent à la seule biblio-thérapie. Des conseils personnalisés sont néanmoins possibles dans les autres domaines.
Peu importe ce que vous avez, la posologie est la suivante :
Vous prendrez un roman chaque soir après le repas. Si les symptômes persistent, rajoutez une bio (de préférence historique). Dès les premiers signes de rétablissement, vous pouvez envisager quelques livres de développement personnel pour vous endormir ! Et revenez à la médiathèque pour une nouvelle ordonnance, qui vous sera délivrée par Amélia ou Jenny, chaque mois ou plus souvent en cas de crise.
Annie
-Asta de Jon Kalman Stefansson
-Ton absence n'est que ténèbres de Jon Kalman Stefansson
-Mon maître et mon vainqueur de François Henri Désérable